ǀ Sve kategorije ǀ Dijeta i detoks 23. 4. 2009.
Pomozite vašem organizmu da se očisti na jednostavan način uz čašu tople vode sa limunom na prazan stomak, ujutro, čim se probudite.
Naš organizam je opterećen ne samo varenjem, nego mora i da se izbori i da eliminiše pesticide i razne vrste toksina koji ulaze u telo iz okruženja i iz hrane.
Kada se toma doda i stres, prebrzi ritam života i manjak fizičke aktivnosti, sve to može da preoptereti i oslabi organizam i da ga spreči da pravilno funkcioniše.
Nepravilan rad organizma može u početku da uzrokuje neke manje tegobe kao što su umor i pospanost, ali kasnije najverovatnije dovede i do većih problema kao što su depresija, prerano starenje i različiti problemi sa zdravljem.
Detoksikacija, odnosno čišćenje organizma, pomaže telu da povrati prirodnu ravnotežu. Mnogi ljudi svedoče o tome da im je neki tip čišćenja pomogao da vrate energiju, koncentraciju i pozitivan stav prema životu.
Ako ste često umorni, osećate se usporeno i imate lošu koncentraciju, najverovatnije je vašem organizmu potrebno jedno čišćenje. Drugi simptomi viška toksina u organizmu su:
Iako čišćenje organizma može uvek da se sprovodi, najbolje vreme je tokom proleća i leta. Nakon duge zime kada je u prehrani nedostajalo sveže povrće i voće, proleće je doba godine kada je najbolje očistiti organizam i napuniti ga vitaminima i mineralima, a tokom leta se organizam najlakše dodatno pročišćuje kroz boravak na svežem vazduhu i fizičke aktivnosti, kao i kroz jednostavne recepte kao što je ovaj.
Najjednostavniji način da se pomogne organizmu da se prirodno pročisti je se da ujutru, pre kafe ili doručka, popije 1 ili 2 čaše tople vode sa nekoliko kapi isceđenog limuna. Ovaj blagi napitak će vam prijati čak i tokom vrelog leta jer će pomoći vašim organima za varenje da od ranog jutra pokrenu metabolizam i podstaknu čišćenje.
HEMA-KHEYA-NEYE ǀ 2022
PROGRAMIRAO ǀ TEKOMS
