ǀ Nazad ǀ AŠVAGANDA U PRAHU 
Ašvaganda je efikasan antistres adaptogen koji ima umirujuće dejstvo na organizam, ali mu daje energiju, za razliku od sedativa koji ga omamljuju. Zbog tog svojstva, prah ašvagande je idealan za oporavak posle bolesti i kod hroničnog umora.
Pomaže kod anksioznosti. Studija iz 2012. godine je pronašla da ljudi koji su koristili ašvagandu kao dodatak ishrani redukovali su nivo hormona kortizola (čija proizvoda se povećava kao reakcija na stres). Još jedna mala studija magazina "Indian Journal of Psychiatry" pronašla je da je 88 odsto volontera doživelo smanjivanje anksioznosti dok je koristilo ašvagandu, dok je samo polovina iz placebo grupe imala olakšanje.
Pomaže kod kancera. Ašvangda je takođe pokazala odlično dejstvo u borbi protiv kancera. Prema studiji iz 2010, ova biljka može da ubije određene ćelije raka. Neka istraživanja sugerišu da ašvaganda može da pomogne u borbi sa rakom. Može se uzimati kao dodatak uz hemoterapiju i radijaciju. Ašvagandva je snažni antioksidans koji uništava slobodne radikale.
Jača imuni sistem. Čak i tokom teških terapijskih procedura, parametri imunološkog sistema uz ašvagandu ostaju u okviru normale.
Deluje i kao afrodizijak, posebno kod ženske populacije.
Osim toga, istraživanje je pokazalo da ova biljka jača imuni sistem pacijenata koji su bili podvrgnuti hemoterapiji, tako što povećava broj belih krvnih zrnaca.
Osim zaštite nervnog sistema, povoljno utiče kao alternativni tretman u spektru degenerativnih oboljenja kao što su Alchajmerova i Parkinsonova bolest.
Deluje protiv sedih dlaka. Nekoliko studija je pronašlo da svakodnevno konzumiranje praha ašvagande može da poveća produkciju melanina. Samim tim, smanjuje se broj belih vlasi.
Starijim osobama pomaže kod bolova u kolenima. S obzirom na to da sadrži visok nivo saolonida (koji deluju kao steroidi), ašvaganda može da pomogne u smanjenju bolova u zglobovima i otocima povezanim sa artritisom, prema studiji "Journal of Ayurveda and Integrative Medicine".
Ašvaganda, poznata kao indijski žen–šen, je egzotična indijska biljka koja je našla svoju višestruku primenu u tradicionalnoj indijskoj medicini.
Sastav: prah ašvagande ili indijskog žen šena
Razmutiti u čaši vode, soka ili mleka. Ukoliko zagrejete neko biljno mleko i zasladite medom, kokosovim šećerom i sl., dobićete topli napitak sasvim prijatnog ukusa. Preporučena dnevna doza iznosi od 3 do 5g dnevno (1 do 1,5 kafena kašičica). Počnite sa manjom dozom. Preporučena dnevna doza se ne sme prekoračiti.
 |
Milena, datum: 20.04.2025 Izgubila sam nekog koga sam mnogo volela. Ništa me više ne interesuje. Nemam volje ni za čim. Može mi pomoći ova biljka? |
|
|
Hema-Kheya-Neye Draga Milena, žao nam je zbog Vašeg gubitka. Ašvaganda može sigurno da Vam pomogne, a bilo bi dobro i da se konsultujete možda sa nekim homeopatskim terapeutom da Vam prepiše preparate koji pomažu i na dubljem emocionalnom nivou, ili sa nekim drugim u koga imate poverenja. Želimo Vam da budete dobro. Vaša Hema-Kheya-Neye |
|
Komentar ili pitanje biće objavljeno ukoliko je u skladu sa politikom firme.
HEMA-KHEYA-NEYE ǀ 2022
PROGRAMIRAO ǀ TEKOMS
